Зелень в питании очень полезна для здоровья!
Не все дети дошкольного возраста любят добавлять в блюда зелень. А малыши порой и не знают о ее пользе, о том, где она растет и в каких условиях.
Свежая зелень - прекрасная возможность восполнить наш организм всеми необходимыми витаминами, в которых он нуждается после долгой зимы. Порой, когда зелень используется только для украшения блюд, мы и не задумываемся о полезных свойствах пряных трав. А ведь в зелени содержится большое количество биологически активных веществ, витаминов, микроэлементов, растительной клетчатки, которая так необходима нашему кишечнику.
Ребята группы «Гномики» познакомились с полезной зеленью - укроп, петрушка, лук и щавель. Узнали, о том какую пользу она приносит организму, чем богата и как ее используют.
Зелень в питании очень полезна для здоровья!